Perder peso é difícil. Se quer emagrecer, há cinco coisas que precisa de ter em mente - CNN Portugal
By A Mystery Man Writer
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O ser humano não evolui no sentido de perder peso deliberadamente, mas numa lógica de acumular e manter a gordura. Esta ajudou os primeiros seres humanos a manterem-se vivos, deu energia aos seus corpos para encontrarem comida e tornou-os suficientemente saudáveis para se reproduzirem. Por isso, se está a tentar emagrecer, deve saber isto
Por que manter-se magro é mais difícil do que perder peso - 11/12/2019 - UOL VivaBem
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