Yoga para terceira idade
By A Mystery Man Writer
Description
A proposta das aulas de Yoga para a terceira idade é ajudar o idoso a viver essa fase da vida de forma mais serena e saudável. As aulas trabalham as posturas de forma mais suave adequando-as às limitações e facilidades de cada aluno. O Yoga é incrível para pessoas da melhor idade pois melhora a postura, equilíbrio, capacidade de concentração, foco, memória e bem-estar emocional, fortalece os músculos mantendo a massa muscular e ajuda na saúde dos ossos, deixa as articulações mais flexíveis dimi
Professora de Yoga de 82 anos dá aulas em Centro de Convivência de idosos em Cuiabá, yoga em casa
CURSO DE FORMAÇÃO EM YOGA 2023/24 – TURMA 1 – Instituto de Yoga de Belo Horizonte
Yoga para idosos: como funciona e quais os benefícios da prática? - Madu
A importância das atividades físicas para manter a saúde na terceira idade
A importância do exercício físico na terceira idade – Studio Medina Plus
Yoga para Séniores - Confederação Portuguesa do Yoga
Saiba quais são os principais benefícios do yoga para a terceira idade – ICTUS
Yoga na Cadeira: saúde física e mental para idosos - Nova Maturidade
Yoga para idosos: recupere a flexibilidade, força e estabilidade
Yoga para idosos: recupere a flexibilidade, força e estabilidade
Yoga na Cadeira para Idosos, B-Zen
from
per adult (price varies by group size)